Con lăn tập bụng 3 bánh là một dụng cụ thể dục được thiết kế để tập luyện và củng cố cơ bụng. Dụng cụ này bao gồm một thanh trục có gắn 3 bánh theo góc tam giác tạo thế cân bằng .
Tập luyện với con lăn tập bụng 3 bánh đòi hỏi sự kiên nhẫn và sự cố gắng, và nó tập trung vào củng cố cơ bụng, đặc biệt là cơ bụng dưới. Nó cũng có thể là một phương tiện hiệu quả để cải thiện sự ổn định cơ bản và sức mạnh toàn diện của cơ bụng và cơ lưng. Tuy nhiên, việc sử dụng đúng kỹ thuật và có sự hướng dẫn của một huấn luyện viên có kinh nghiệm là quan trọng để tránh chấn thương và đạt được kết quả tốt nhất.
Liên hệ
Chi tiếtLiên hệ
Chi tiếtLiên hệ
Chi tiếtLiên hệ
Chi tiết15,000,000₫
Chi tiếtLiên hệ
Chi tiếtLiên hệ
Chi tiếtLiên hệ
Chi tiếtLiên hệ
Chi tiếtLiên hệ
Chi tiếtLiên hệ
Chi tiếtLiên hệ
Chi tiết